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Les plus : Ouvrage généraliste désinhibant certains sujets, beaucoup de bon sens, des conseils avisés
les moins : Pas d'illustrations, certains chapîtres sont trités trop superficiellement
Ce livre s'adresse avant tout à des couples hétérosexuels stables qui souhaitent donner un second souffle à leur vie sexuelle déclinante jusqu'alors très classique.
Le ton manque parfois un peu d'humour, ce livre se lit bien mais ne se dévore pas.
L'auteur replace la sexualité du couple dans un contexte plus global, il s'agit d'avoir la "sexe attitude" en entretenant un état amoureux permanent, en chassant les inhibitions par un dialogue ouvert, en étant sexuellement actif. Pour l'auteur, l'appetit vient en mangeant, autrement dit faire l'amour souvent entretient l'envie (on ne saurait lui donner tort).
Pour mieux apprécier le sexe, il faut connaître soi-même et l'autre, savoir faire plaisir à soi-même et à son partenaire . L'auteur décrit au sens large les zones erogènes féminines et masculines et nous encourage à se masturber. Il insiste notamment pour les hommes sur le plaisir anal et survole le sujet de la sodomie pour les femmes aucune femme n'a dit adorer le sexe anal (??? voir certaines discussions du CDS à ce sujet).
Selon lui, pour avoir une relation de couple sexuelle épanouie, il faut entretenir le désir, faire du sexe une habitude , séduire, multiplier les occasions d'avoir un contact physique (eviter notamment de dormir en pyjama en flanelle et les chaussettes alors ???), jouer sur les préliminaires...
Il aborde ensuite le vif du sujet avec des techniques 100% plaisir : carresses manuelles et buccales sont alors au programmes, positions diverses et variées (dont certaines manquent de sensualité à mon sens et me semblent plus sources d'ennui qu'autre chose, enfin tout dépend de votre souplesse). Mais pour lui avant tout, tout est dans la tête , d'où l'importance de laisser toute émotion négative et de fantasmer ensemble.
Il livre quelques astuces pour atteindre les orgasmes multiples à deux, effleure du bout de sa plume les sex-toys et petits jeux sexuels.
Il évoque ensuite l'importance de gérer l'après orgasme et la différence à ce sujet entre les hommes et les femmes.
Pour lui, il faut avant tout garder la forme (on s'en serait douter), entretenir sa souplesse et son muscle pubo-coccygien. Afin d'atteindre son but il donne quelques exercices trop basiques à mon sens.
J'avoue ne pas avoir lu les chapîtres concernant plaisir et grossesse (j'ai mon compte d'angéliques petits monstres à la maison) et l'activité sexuelle après 50 ans (j'ai encore quelques années devant moi).
Les conseils généraux de ce livre sont surtout du bon sens et pas très novateurs. Tous ces chapîtres sont émaillés de conseils pratiques aux hommes ou aux femmes pour mieux se faire plaisir ou pour mieux satisfaire l'autre qui n'apporteront pas grand chose aux personnes ayant une sexualité déjà épanouie. Il n'y a malheureusement aucune illustration et les conseils donnés sont rarement "osés" (enfin de l'édition Larousse, il fallait peut-être pas s'attendre à grand chose d'autre), certains sujets sont abordés trop superficiellement.
En résumé, il s'agit d'un très bon ouvrage pour les couples stables ayant une sexualité classique, ce livre pourra certainement rebooster leur vie sexuelle en levant quelques inhibitions (le plaisir anal masculin notamment), pour les autres il constituera une piqûre de rappel concise mais parfois très utile.
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