28 jours pour une sexualité fabuleuse

Bienvenue à toi Anonyme26 :-)

Belle collection personnelle !

Concernant les aliments conseillés, s'agit il d'un régime en général ou d'un bienfaits spécifiques à chacun des aliments ??

merci

Quand Anonyme26 est parti, on ne l'arrête plus !! hihi !

C'est original ça de combiner repas et sexe !
Et vous avez perdu du poids à ce rythme là, ton homme et toi ? (Bin quoi public ! Tu ne t’aies pas posé la question peut-être !!mdr ;-P)

Et bien, tu es bien partie pour être une de nos grande testeuse !  Merci de nous faire découvrir la richesse de ta collection et tes avis.
Même si c'est un régime plaisir, ce n'est pas un peu dur de le suivre durant 28 jours ? mais il est toujours possible de piquer des idées par-ci par-là, non ?

Chères Cucurbita (j'adore ton pseudo, je suis une consommatrice assidue de potirron), Ange-demon & Mzelle,

Le régime proposé par ce livre suit plusieures étapes successives. Tout d'abord, l'auteur propose des exercices destinés à assouplir le corps et à faire travailler les muscles (y compris les muscles intimes...) utilisés pendant l'amour ainsi que des positions particulièrement "sportives" (à ce rythme-là, on redemanderait une séance d'aérobic supplémentaire). Ensuite, les vertues des principaux aliments "sexe & santé" sont brièvement présentées. Enfin, un planning de 28 jours de positions et de menus-type (avec recettes à la fin du livre) est proposé.

Hélas nous ne pouvons vous renseigner sur l'efficacité du régime car nous ne l'avons pas suivi. Mon homme mesure 1m96 pour 86kg et moi je culmine à 1m53 pour 42.5 kilos, donc nous essayons de ne pas trop maigrir (à vrai dire, j'ai souvent du mal à manger et dans ces cas-là mon serial lover menace de faire la grève du sexe pour m'inciter à manger plus, le fourbe!).

Cependant je m'intéresse de près à l'alimentation (j'ai beaucoup étudié la diététique) et je peux vous dire que le régime proposé devrait parfaitement fonctionner au vu de la composition nutritionelle des aliments employés. En plus, vous ferez le plein de vitamines, d'anti-oxydants et... d'orgasmes.
Une petite perle: elle propose de combattre les envies de grignotage (je suis accro au sucre) par une séance délicieusement vibrante dès que le besoin s'en fait sentir. J'ai testé la recette et... cela fonctionne. Quand je sens une envie sucrée, je file dans ma chambre et 20 minutes plus tard, je n'ai plus du tout envie de sucre! Magique!

J'espère avoir répondu à vos interrogations, mais si cela n'est pas le cas, n'hésitez pas à me faire signe!

Je suis très heureuse d'avoir rejoint votre charmante communauté, et oui, j'espère tout au long de ma vie être une grande testeuse et vous faire profiter de mes explorations autant que je profite des vôtres. D'ailleurs, la réception de ma dernière commande d'objets coquins est attendue (avec impatience) pour jeudi prochain...

Merci Anonyme26 pour toutes ces informations :-)

Suis entrain de me dire que se serait une formidable idée cadeau !!

@ ange-demon: la fete de St. Nicolas s'approche à pas rapides!
Et cela te laisse le délai necessaire de suivre ce regime pour entrer dans la nouvelle année petillante et eclantante de bien-etre! :)

Je suis allée feuilleter cet ouvrage pour m'attarder plus spécifiquement sur les menus (avec mon mari, nous nous étions plus intéressés à la partie sexuelle du programme :-). Je pense que l'objectif final est de réintroduire le goût des légumes et des fruits dans notre alimentation au quotidien et faire de leur consommation un réflexe. Au départ, ce doit être difficile (les menus de la première semaine sont presque exclusivement composés de végétaux, histoire de prévoir une phase "d'attaque") mais après l'effort, vient le réconfort puisque les gâteries de couple font office de dessert. Par la suite les menus sont plus équilibrés. Mais l'on doit pouvoir garder le bénéfice de ce programme en prenant de bonnes habitudes même quand il cesse. Peut-être même qu'ensuite, on associe la consommation de fruits et de légumes à un épanouisement sexuel, un peu comme un réflexe conditionné (du style Pavlov). Je ne peux pas vous garantir qu'après vous allez devenir des fans de fruits et légumes (j'en étais une avant de lire ce livre), mais je suis sûre que c'est valable, puisqu'à force de compenser mes envies de sucres par une séance d'autosatisfaction intime, j'en viens à avoir des pensées concupiscentes lorsque je désire du sucre!!! C'est comme si j'avais associé les deux envies, à tel point qu'elles apparaissent maintenant simultanément.
Personnellement, je préfère l'autre ouvrage du même auteur que j'ai commenté (le kama-sutra pour les couples d'aujourd'hui) qui peut également constituer un très bon cadeau, mais je reconnais que celui-ci propose une méthode originale et extra pour en finir avec la "malbouffe"!